- Làm thế nào để biết nước uống an toàn?
- Khi nào nên cho trẻ uống sữa bò?
- Vitamin D trong chế độ ăn uống của trẻ
- Canxi trong chế độ ăn uống của trẻ
- Trẻ em có thật sự cần uống nhiều nước hay không?
- Những điều cần biết về hormone tăng trưởng ở bò và sữa bò
- Tìm hiểu về thuật ngữ “hữu cơ” trong thực phẩm ở Mỹ
- Cho bé uống sữa gạo có an toàn không?
- 10 dưỡng chất cần thiết cho bé
- Những axit béo thiết yếu cho chế độ ăn uống của trẻ
- Chất sắt trong chế độ ăn uống của trẻ
- Magiê trong chế độ ăn uống của trẻ
- Kali trong chế độ ăn uống của trẻ
- Vitamin A trong chế độ ăn uống của trẻ
- Vitamin C trong chế độ ăn uống của trẻ
- Vitamin E trong chế độ ăn uống của trẻ
- Kẽm trong chế độ ăn uống của trẻ
- Có nên cho bé ăn cá? Làm thế nào để tránh hấp thu thuỷ ngân và tăng hấp thụ Omega-3 có trong cá
- Hướng dẫn dinh dưỡng cho trẻ nhỏ
- Có nên cho trẻ bổ sung dầu cá?
- Ý kiến của phụ huynh: Bổ sung dầu cá cho bé theo cách nào?
- Hướng dẫn cho bé ăn uống theo từng độ tuổi
- Cách khắc phục trẻ biếng ăn
- Lời khuyên giúp tập cho bé ăn uống lành mạnh
- Các loại thực phẩm không an toàn cho con bạn
- Kiểm tra cholesterol ở trẻ nhỏ
- 7 siêu thực phẩm tăng cường chế độ ăn uống cho trẻ
- Trẻ kén ăn: Trẻ chỉ thích ăn từng món riêng biệt
- Chế độ ăn ít béo dành cho trẻ
- Làm thế nào để giúp trẻ thích ăn rau củ?
- Con bạn không ăn thịt. Làm thế nào để bé vẫn nhận đủ lượng đạm cần thiết?
- Con bạn đã bốn tuổi rưỡi? Hãy bắt đầu xây dựng những thói quen lành mạnh
- Loại sữa bò nào tốt nhất cho con của bạn: Sữa nguyên chất, ít béo hay không béo?
- Có bình thường không nếu con tôi có vẻ không muốn ăn gì cả?
- Bữa ăn nhẹ nhanh chóng và lành mạnh cho trẻ trong tuổi tập đi
- Các chiến lược và công thức nấu ăn để khắc phục tình trạng trẻ kén ăn
- Trẻ kén ăn: Trẻ không thích ăn rau củ
- Thuốc bảo vệ thực vật trong thực phẩm cho trẻ: Những điều cần biết
- Làm sao để con bạn ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng hơn
- Chất kháng sinh trong thịt: Những điều bạn cần biết
- Làm cách nào để bé uống nhiều nước hơn?
- Trẻ kén ăn: Trẻ chỉ ăn một vài món quen thuộc
- Cách khắc phục trẻ không ăn trái cây
- Làm thế nào để mua các loại trái cây tươi ngon nhất
- Các loại thực phẩm nên dự trữ sẵn
- Uống sữa sô-cô-la có tốt cho trẻ nhỏ?
- Trẻ kén ăn: Trẻ chỉ thích món ăn có một màu
- Nước trái cây có tốt cho trẻ em hay không ?
- Những điều cần biết về vitamin cho trẻ
- Kiến thức về tủ đông
- Riêng tư: Sữa bò – người bạn đồng hành
- Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm tại nhà
- Trẻ kén ăn: Trẻ thích thực phẩm nhiều tinh bột
- Trẻ kén ăn – Trẻ ghét thực phẩm thô
- Trẻ em và thực phẩm: 10 lời khuyên cho phụ huynh
- Chất xơ
- Caffeine trong chế độ ăn uống của trẻ
- Carbohydrate và đường trong chế độ ăn uống của trẻ
- Chế độ ăn uống lành mạnh cho trẻ
- Trẻ sơ sinh và trẻ em cần bao nhiêu muối?
- Những điều cần biết về cholesterol cho trẻ em
- 8 dấu hiệu cho thấy con bạn tiêu thụ quá nhiều muối ăn
Tác giả: Carolyn Brickey, Cố vấn Chính sách Môi trường.
Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) ra quy định về Luật ghi nhãn cho thực phẩm hữu cơ trên toàn quốc, vì vậy thuật ngữ “hữu cơ” có ý nghĩa như nhau dù bạn sống ở bang California hay Nebraska.
Sản phẩm hữu cơ phải được nuôi trồng mà không sử dụng phân bón hóa học, thuốc trừ sâu, các sinh vật biến đổi gen, hoặc thuốc kích thích tăng trưởng. Các sản phẩm động vật hữu cơ như thịt, thịt gia cầm, trứng và sữa, phải từ động vật được nuôi bằng thực phẩm hữu cơ và không bị tiêm kháng sinh hoặc kích thích tố tăng trưởng. Các trang trại nuôi động vật này phải được kiểm tra bởi một cơ quan của USDA trước khi các sản phẩm từ đây được dán nhãn “chứng nhận hữu cơ”.
Với sự gia tăng về nhu cầu thực phẩm mà các bậc cha mẹ có thể tin tưởng, nhiều công ty bắt đầu dán các loại nhãn khác nhau cho sản phẩm. Thuật ngữ “hữu cơ” xuất hiện trên các thực phẩm đơn lẻ (như thịt, trứng, trái cây và rau) nếu chúng được chứng nhận nuôi trồng theo phương pháp hữu cơ. Trong trường hợp này, sản phẩm có thể được đóng dấu màu xanh trắng hoặc đen trắng “USDA hữu cơ” (“USDA Organic”).
Một số thuật ngữ khác nhau có thể được sử dụng cho các sản phẩm có nhiều hơn một thành phần:
- “100% hữu cơ” (100% organic) khi tất cả các thành phần trong sản phẩm được chứng nhận hữu cơ.
- “hữu cơ” (organic) khi có ít nhất 95% các thành phần được chứng nhận hữu cơ.
- “Sản xuất từ thành phần hữu cơ” (made with organic ingredients) khi có ít nhất 70% các thành phần của sản phẩm là hữu cơ.
Lưu ý: Các nhãn “tự nhiên” (natural), “thả vườn” (free range) và “không có kích thích tố” (hormone-free) không có nghĩa là “hữu cơ”, các thuật ngữ này được quy định để mô tả rõ các tiêu chuẩn sản xuất và chế biến.
Bạn nên lưu ý rằng không phải cứ là thực phẩm “hữu cơ” thì sẽ đặc biệt tốt cho sức khoẻ hay các dưỡng chất được tăng cường. Khoai tây chiên, bánh cookies và các món ăn nhẹ khác mặc dù là “hữu cơ” thì vẫn chỉ nên chiếm một phần nhỏ trong chế độ ăn. Tuy nhiên, đem lại cho gia đình những bữa ăn hữu cơ và cân bằng dinh dưỡng là điều mà bạn có thể và nên làm.
Tài liệu tham khảo
http: //www.babycenter.com/404_how-can-i-tell-what-organic-means-in-my-state_1179937.bc