Nước ngọt có ga là một loại thức uống thông dụng và được nhiều người ưa chuộng, nhất là trong …
Xem tiếp6 cách kiểm soát lành mạnh cho sự thèm ăn vặt trong thời kì mang thai
Ăn sáng mỗi ngày, Luyện tập thể dục đều đặn, Sử dụng thức ăn nhẹ một cách khôn ngoan, Chuẩn bị sẵn thức ăn lành mạnh,... là những cách kiểm soát thèm ăn ...
Xem tiếpCholine trong chế độ ăn uống khi mang thai
Choline là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp các tế bào não phát triển bình thường. Phụ nữ mang thai cần 450 mg, phụ nữ cho con bú cần 550 mg choline ...
Xem tiếp10 bữa ăn nhẹ tốt cho sức khỏe thai phụ
Giới thiệu 10 bữa ăn nhẹ cực kỳ ngon, dễ dàng kết hợp và là khẩu phần lớn đáp ứng nhu cầu cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết trong thai kì dành cho ...
Xem tiếp10 loại thức ăn nhanh phụ nữ mang thai nên ăn và 5 loại nên tránh
Thức ăn nhanh chứa nhiều chất bảo quản và các thành phần khác mà phụ nữ mang thai nên tránh, tuy nhiên vẫn có nhiều loại thức ăn nhanh thật sự tốt cho bạn.
Xem tiếp