Có hai cách chính để cung cấp vitamin D là phơi nắng và dùng các chế phẩm bổ sung vitamin D. Cơ thể không được cung cấp đủ vitamin D qua thực phẩm.
Xem tiếpBệnh loãng xương
Loãng xương là một tình trạng bệnh lý làm cho xương suy yếu và khiến xương dễ bị gãy hơn. Tình trạng bệnh lý này ảnh hưởng đến nhiều người.
Xem tiếpTăng cường vitamin D cho mẹ đang cho con bú có thể giúp ích cho trẻ sơ sinh
Theo một nghiên cứu mới đây, việc bổ sung vitamin D liều cao hàng tháng cho các bà mẹ cho con bú có thể là một cách giúp cải thiện tình trạng vitamin D ở trẻ sơ sinh của họ.
Xem tiếpVitamin D trong chế độ ăn uống khi mang thai
Nếu bạn thiếu vitamin D trong thời gian mang thai, em bé của bạn có thể thấp lùn căn cứ vào vitamin lúc sinh. Điều này có thể làm bé có nguy cơ còi xương
Xem tiếpVitamin D3 có tác dụng cải thiện chức năng tim
Một dự án nghiên cứu trong 5 năm, VINDICATE, đã phát hiện rằng liều dùng hàng ngày của vitamin D3 giúp cải thiện chức năng tim ở những người bị suy tim mãn tính.
Xem tiếp