Tại sao bạn cần protein trong thai kì? Lượng protein bạn cần là bao nhiêu?Nguồn thực phẩm giàu protein? Các dấu hiệu của sự thiếu hụt protein?
Tháng Mười, 2020
-
26 Tháng Mười
Nguy cơ sức khỏe từ việc tiêu thụ canxi quá mức
Lượng canxi cao vượt mức trong máu còn được gọi là chứng tăng canxi huyết có thể gây ra suy thận, vôi hóa mô mềm và mạch máu, tăng canxi niệu và sỏi thận ...
-
23 Tháng Mười
Canxi và sức khỏe
Một số lĩnh vực mà canxi có hoặc có thể liên quan: sức khỏe của xương và loãng xương; bệnh tim mạch; điều chỉnh huyết áp và cao huyết áp; ung thư đại tràng,...
Tháng Năm, 2019
-
24 Tháng Năm
Isoflavone đậu nành có thể giúp tôi mang thai?
Một số phụ nữ cho rằng uống isoflavone đậu nành giúp họ thụ thai, tuy nhiên các nhà khoa học chưa nghiên cứu về nó và chưa có dữ liệu cho thấy...
-
7 Tháng Năm
Quá trình chần
Chần (làm nóng rau củ trong nước sôi hoặc hơi nước trong thời gian ngắn) là quá trình bắt buộc với hầu hết rau củ được đông lạnh. Quá trình chần vô hoạt enzyme - tác nhân gây giảm hương vị, màu sắc và kết cấu của rau củ.