(Nguồn ảnh: www.mirror.co.uk) Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống vitamin B6 (liên kết đến 1.b.a.87) (còn được …
Xem tiếpUống rượu bia khi đang mang thai
Rượu và mang thai không thể pha trộn vào nhau. Uống rượu gây những ảnh hướng xấu tới sự phát triển của em bé. Một chút cồn trong bia không cồn cũng đủ gây hại.
Xem tiếpThiếu cân khi mang thai: Làm thế nào để có đủ các dưỡng chất cần thiết
Hầu hết những phụ nữ bắt đầu mang thai khi nhẹ cân nên đạt được 13-18 kg nhiều hơn một chút so với khuyến nghị tiêu chuẩn là 11-16 kg.
Xem tiếpThừa cân khi mang thai: làm sao để kiểm soát việc tăng cân trong thai kỳ
Bạn hoàn toàn không phải là người duy nhất nếu bạn bắt đầu mang thai khi cân nặng quá lớn so với chiều cao. Hơn một nửa phụ nữ mang thai bị tình trạng thừa cân hay béo phì.
Xem tiếpCaffeine trong thai kỳ
Phụ nữ mang thai và đang dự định có thai nên tránh tiêu thụ một lượng lớn caffein. Nếu bạn là một người nghiện cà phê nặng, bạn có thể xem xét những lời khuyên sau đây.
Xem tiếp