Resize ảnh
Đăng nhập
Thực phẩm Cộng đồng Dự án Thực phẩm Cộng đồng (https://thucphamcongdong.vn/) ra đời với sứ mệnh là cải thiện và nâng cao nhận thức về thực phẩm – dinh dưỡng và sức khỏe của người Việt.
- Làm thế nào để biết nước uống an toàn?
- Khi nào nên cho trẻ uống sữa bò?
- Vitamin D trong chế độ ăn uống của trẻ
- Canxi trong chế độ ăn uống của trẻ
- Trẻ em có thật sự cần uống nhiều nước hay không?
- Những điều cần biết về hormone tăng trưởng ở bò và sữa bò
- Tìm hiểu về thuật ngữ “hữu cơ” trong thực phẩm ở Mỹ
- Cho bé uống sữa gạo có an toàn không?
- 10 dưỡng chất cần thiết cho bé
- Những axit béo thiết yếu cho chế độ ăn uống của trẻ
- Chất sắt trong chế độ ăn uống của trẻ
- Magiê trong chế độ ăn uống của trẻ
- Kali trong chế độ ăn uống của trẻ
- Vitamin A trong chế độ ăn uống của trẻ
- Vitamin C trong chế độ ăn uống của trẻ
- Vitamin E trong chế độ ăn uống của trẻ
- Kẽm trong chế độ ăn uống của trẻ
- Có nên cho bé ăn cá? Làm thế nào để tránh hấp thu thuỷ ngân và tăng hấp thụ Omega-3 có trong cá
- Hướng dẫn dinh dưỡng cho trẻ nhỏ
- Có nên cho trẻ bổ sung dầu cá?
- Ý kiến của phụ huynh: Bổ sung dầu cá cho bé theo cách nào?
- Hướng dẫn cho bé ăn uống theo từng độ tuổi
- Cách khắc phục trẻ biếng ăn
- Lời khuyên giúp tập cho bé ăn uống lành mạnh
- Các loại thực phẩm không an toàn cho con bạn
- Kiểm tra cholesterol ở trẻ nhỏ
- 7 siêu thực phẩm tăng cường chế độ ăn uống cho trẻ
- Trẻ kén ăn: Trẻ chỉ thích ăn từng món riêng biệt
- Chế độ ăn ít béo dành cho trẻ
- Làm thế nào để giúp trẻ thích ăn rau củ?
- Con bạn không ăn thịt. Làm thế nào để bé vẫn nhận đủ lượng đạm cần thiết?
- Con bạn đã bốn tuổi rưỡi? Hãy bắt đầu xây dựng những thói quen lành mạnh
- Loại sữa bò nào tốt nhất cho con của bạn: Sữa nguyên chất, ít béo hay không béo?
- Có bình thường không nếu con tôi có vẻ không muốn ăn gì cả?
- Bữa ăn nhẹ nhanh chóng và lành mạnh cho trẻ trong tuổi tập đi
- Các chiến lược và công thức nấu ăn để khắc phục tình trạng trẻ kén ăn
- Trẻ kén ăn: Trẻ không thích ăn rau củ
- Thuốc bảo vệ thực vật trong thực phẩm cho trẻ: Những điều cần biết
- Làm sao để con bạn ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng hơn
- Chất kháng sinh trong thịt: Những điều bạn cần biết
- Làm cách nào để bé uống nhiều nước hơn?
- Trẻ kén ăn: Trẻ chỉ ăn một vài món quen thuộc
- Cách khắc phục trẻ không ăn trái cây
- Làm thế nào để mua các loại trái cây tươi ngon nhất
- Các loại thực phẩm nên dự trữ sẵn
- Uống sữa sô-cô-la có tốt cho trẻ nhỏ?
- Trẻ kén ăn: Trẻ chỉ thích món ăn có một màu
- Nước trái cây có tốt cho trẻ em hay không ?
- Những điều cần biết về vitamin cho trẻ
- Kiến thức về tủ đông
- Riêng tư: Sữa bò – người bạn đồng hành
- Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm tại nhà
- Trẻ kén ăn: Trẻ thích thực phẩm nhiều tinh bột
- Trẻ kén ăn – Trẻ ghét thực phẩm thô
- Trẻ em và thực phẩm: 10 lời khuyên cho phụ huynh
- Chất xơ
- Caffeine trong chế độ ăn uống của trẻ
- Carbohydrate và đường trong chế độ ăn uống của trẻ
- Chế độ ăn uống lành mạnh cho trẻ
- Trẻ sơ sinh và trẻ em cần bao nhiêu muối?
- Những điều cần biết về cholesterol cho trẻ em
- 8 dấu hiệu cho thấy con bạn tiêu thụ quá nhiều muối ăn
Con bạn sẽ ăn bất cứ món gì có màu be, hoặc bé chỉ thích ăn bơ đậu phộng và mứt cả ngày?
Phần lớn các bé đều khó chịu về thực phẩm ở một độ tuổi nào đó. Tuy nhiên, điều đáng mừng là hầu hết các bé sẽ vượt qua được giai đoạn kén ăn này. Nhưng trong giai đoạn này, làm thế nào để đảm bảo là con bạn vẫn nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết mà bạn không phải vất vả dỗ dành bé?
Chúng tôi sẽ đưa ra 7 siêu thực phẩm (liên kết 1.b.c.30) giúp tăng cường dinh dưỡng cho bất kỳ chế độ ăn uống nào của trẻ.
Chúng tôi cũng tham khảo 6 chuyên gia thực phẩm với các chiến lược đơn giản để giúp bạn xử lý 8 tình trạng kén ăn phổ biến ở trẻ như sau:
- Trẻ ghét ăn rau củ (liên kết 1.b.c.31)
- Trẻ thích món ăn chỉ có một màu (liên kết 1.b.c.32)
- Trẻ thích thức ăn nhanh (liên kết 1.b.c.33)
- Trẻ thích các món ăn tách riêng biệt (liên kết 1.b.c.34)
- Trẻ không thích thực phẩm có kết cấu thô (liên kết 1.b.c.35)
- Trẻ chỉ thích ăn tinh bột (liên kết 1.b.c.36)
- Trẻ chỉ ăn một vài món quen thuộc (liên kết 1.b.c.37)
- Trẻ không ăn trái cây (liên kết 1.b.c.38)
Tài liệu tham khảo
http://www.babycenter.com/0_picky-eaters-strategies-and-recipes-to-win-them-over_1745726.bc
