- Chế phẩm bảo vệ sức khỏe là gì?
- Rủi ro và tác dụng phụ của chế phẩm bảo vệ sức khỏe
- Khác biệt trong quy định của FDA về thuốc điều trị và chế phẩm bảo vệ sức khỏe
- Lựa chọn và sử dụng thực phẩm bổ sung một cách an toàn
- Các quan niệm sai lầm phổ biến về chế phẩm bổ sung
- Quy định sản xuất chế phẩm bổ sung
- Hiểu về những công bố trên nhãn chế phẩm bảo vệ sức khỏe
- Hỏi đáp về chế phẩm bổ sung dinh dưỡng hay thực phẩm chức năng
- Lời khuyên cho người dùng chế phẩm bổ sung dinh dưỡng
- Các tuyên bố khuyến cáo trên nhãn bao bì đối với thực phẩm và chế phẩm bổ sung
- Thiên ma
- Cúc La Mã
- Chondroitin Sulfate
- Crôm
- Coenzyme Q10
- Nam việt quất
- Creatine
- Dehydroepiandrosterone (DHEA)
- Cúc dại (Enchinacae)
- Cúc thơm (Feverfew)
- Dầu cá
- Tỏi
- Gừng
- Bạch quả
- Nhân sâm
- Glucosamine
- Cây hải cẩu vàng – Goldenseal
- Trà xanh
- Kava
- Cam thảo
- Melatonin
- Hoa kế sữa (Milk Thistle)
- S -Adenosyl- L -Methionine (SAMe)
- Quả cọ lùn (Saw Palmetto)
- Hoa St. John’s wort
- Cây nữ lang hoa (Valerian)
- Kẽm
- Chế phẩm bổ sung collagen – có thật sự hiệu quả?
Thiên ma là một loài thực vật. Thân rễ (thân ngầm) của nó được điều chế ở dạng bột, viên hoặc dạng lỏng.

Công bố khuyến cáo y học
Thiên ma (Black Cohosh) thường được dùng trong việc điều trị các triệu chứng mãn kinh (như bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, thay đổi tâm trạng, nhịp tim nhanh và khô âm đạo).
Ngoài ra thiên ma còn được sử dụng để điều trị viêm khớp, kích thích chuyển dạ, hoặc để điều trị các triệu chứng kinh nguyệt.
Bằng chứng khoa học liên quan đến lợi ích trong việc làm giảm các triệu chứng kinh nguyệt có nhiều mâu thuẫn. Có rất ít dữ liệu đáng tin cậy về tính hiệu quả của thiên ma về sự rối loạn và các triệu chứng khác.
Tác dụng phụ có thể xảy
Ít có tác dụng phụ. Thường gặp nhất là đau đầu và đau dạ dày. Chưa có bằng chứng cho thấy thiên ma tương tác với các loại thuốc khác.
Thiên ma có thể gây đau đầu, chóng mặt, ra mồ hôi quá nhiều, các vấn đề về thần kinh và rối loạn thị giác (nếu dùng liều lượng cao). Các tác dụng phụ khác bao gồm giảm huyết áp, táo bón, loãng xương, đau cơ, khó chịu ở dạ dày, nhiễm độc gan, mạch giảm, buồn nôn và nôn.
Những người nhạy cảm với aspirin hoặc bị rối loạn co giật, bệnh gan, ung thư các hormone nhạy cảm (ví dụ một vài loại ung thư vú), đột quỵ, hoặc huyết áp cao không nên dùng thiên ma. Dược điển Hoa Kỳ (USP) đã khuyến cáo rằng các sản phẩm thiên ma nên được dán nhãn với cảnh báo rằng “có thể gây độc cho gan”.
Tài liệu tham khảo
http://www.msdmanuals.com/home/special-subjects/medicinal-herbs-and-nutraceuticals/black-cohosh