- Chế phẩm bảo vệ sức khỏe là gì?
- Rủi ro và tác dụng phụ của chế phẩm bảo vệ sức khỏe
- Khác biệt trong quy định của FDA về thuốc điều trị và chế phẩm bảo vệ sức khỏe
- Lựa chọn và sử dụng thực phẩm bổ sung một cách an toàn
- Các quan niệm sai lầm phổ biến về chế phẩm bổ sung
- Quy định sản xuất chế phẩm bổ sung
- Hiểu về những công bố trên nhãn chế phẩm bảo vệ sức khỏe
- Hỏi đáp về chế phẩm bổ sung dinh dưỡng hay thực phẩm chức năng
- Lời khuyên cho người dùng chế phẩm bổ sung dinh dưỡng
- Các tuyên bố khuyến cáo trên nhãn bao bì đối với thực phẩm và chế phẩm bổ sung
- Thiên ma
- Cúc La Mã
- Chondroitin Sulfate
- Crôm
- Coenzyme Q10
- Nam việt quất
- Creatine
- Dehydroepiandrosterone (DHEA)
- Cúc dại (Enchinacae)
- Cúc thơm (Feverfew)
- Dầu cá
- Tỏi
- Gừng
- Bạch quả
- Nhân sâm
- Glucosamine
- Cây hải cẩu vàng – Goldenseal
- Trà xanh
- Kava
- Cam thảo
- Melatonin
- Hoa kế sữa (Milk Thistle)
- S -Adenosyl- L -Methionine (SAMe)
- Quả cọ lùn (Saw Palmetto)
- Hoa St. John’s wort
- Cây nữ lang hoa (Valerian)
- Kẽm
- Chế phẩm bổ sung collagen – có thật sự hiệu quả?
Glucosamine được chiết xuất từ chitin, thành phần có mặt trong vỏ cua, hàu và tôm. Glucosamine thường được bổ sung ở dạng viên nén hoặc viên nang, thông thường là dạng muối glucosamine sulphate, nhưng đôi khi ở dạng hydrochloride glucosamine. Glucosamine thường được hấp thu cùng với hợp chất chondroitin sulphate.
Công bố khuyến cáo y học
Người ta thường dùng glucosamine để điều trị bệnh viêm khớp gối mãn tính. Chức năng điều trị viêm khớp của glucosamine ở những cơ quan khác trong cơ thể thì ít được xác định rõ.
Bằng chứng về chức năng điều trị viêm khớp của glucosamine vẫn còn đang tranh cãi. Một số bằng chứng cho thấy glucosamine có cả hai tác dụng là làm giảm đau và chuyển biến bệnh, ngược lại nhiều nghiên cứu lớn và chi tiết khác cho thấy glucosamine không có tác dụng trong điều trị viêm khớp. Một nghiên cứu lớn khác cho thấy glucosamine hydrochloride chỉ có tác dụng khi sử dụng kết hợp với chondroitin sulphate.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Glucosamine an toàn đối với hầu hết mọi người. Những tác dụng phụ thường gặp là ngứa và các vấn đề về tiêu hóa nhẹ như ợ nóng, tiêu chảy, ói và buồn nôn. Người dị ứng với vỏ các loài động vật có vỏ khi sử dụng glucosamine chiết xuất từ động vật có vỏ có thể bị dị ứng. Glucosamine có thể làm tăng hàm lượng đường trong máu ở người bệnh tiểu đường. Các báo cáo cho thấy glucosamine làm tăng tác dụng của warfarin (thuốc chống đông máu) và vì vậy dẫn đến tăng nguy cơ xuất huyết. Glucosamine cũng có thể làm giảm tác dụng của các loại thuốc như acetaminophen và các loại thuốc điều trị ung thư, tiểu đường.
Tài liệu tham khảo:
http://www.msdmanuals.com/home/special-subjects/medicinal-herbs-and-nutraceuticals/glucosamine