Resize ảnh
Đăng nhập
Thực phẩm Cộng đồng Dự án Thực phẩm Cộng đồng (https://thucphamcongdong.vn/) ra đời với sứ mệnh là cải thiện và nâng cao nhận thức về thực phẩm – dinh dưỡng và sức khỏe của người Việt.
- Chế phẩm bảo vệ sức khỏe là gì?
- Rủi ro và tác dụng phụ của chế phẩm bảo vệ sức khỏe
- Khác biệt trong quy định của FDA về thuốc điều trị và chế phẩm bảo vệ sức khỏe
- Lựa chọn và sử dụng thực phẩm bổ sung một cách an toàn
- Các quan niệm sai lầm phổ biến về chế phẩm bổ sung
- Quy định sản xuất chế phẩm bổ sung
- Hiểu về những công bố trên nhãn chế phẩm bảo vệ sức khỏe
- Hỏi đáp về chế phẩm bổ sung dinh dưỡng hay thực phẩm chức năng
- Lời khuyên cho người dùng chế phẩm bổ sung dinh dưỡng
- Các tuyên bố khuyến cáo trên nhãn bao bì đối với thực phẩm và chế phẩm bổ sung
- Thiên ma
- Cúc La Mã
- Chondroitin Sulfate
- Crôm
- Coenzyme Q10
- Nam việt quất
- Creatine
- Dehydroepiandrosterone (DHEA)
- Cúc dại (Enchinacae)
- Cúc thơm (Feverfew)
- Dầu cá
- Tỏi
- Gừng
- Bạch quả
- Nhân sâm
- Glucosamine
- Cây hải cẩu vàng – Goldenseal
- Trà xanh
- Kava
- Cam thảo
- Melatonin
- Hoa kế sữa (Milk Thistle)
- S -Adenosyl- L -Methionine (SAMe)
- Quả cọ lùn (Saw Palmetto)
- Hoa St. John’s wort
- Cây nữ lang hoa (Valerian)
- Kẽm
- Chế phẩm bổ sung collagen – có thật sự hiệu quả?
Cúc La Mã là một loại thảo mộc có hoa họ cúc, thường được dùng dưới dạng trà hoa cúc (sấy khô) hoặc được dùng dưới dạng chiết xuất hoa cúc.
Công bố khuyến cáo y học
Cúc La Mã thường được sử dụng như một loại thuốc an thần nhẹ. Uống trà cúc La Mã giúp làm giảm chứng đau bụng và chứng khó tiêu. Chiết xuất cúc La Mã có thể làm dịu da bị dị ứng.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Nhìn chung, cúc La Mã rất an toàn. Tác dụng phụ thường gặp là các triệu chứng dị ứng bao gồm: kích ứng da, ngứa mắt, hắt hơi, chảy nước mũi. Rất hiếm khi xảy ra phản ứng dị ứng nghiêm trọng đe dọa đến tính mạng (sốc phản vệ).
Ở liều lượng cao, cúc La Mã có thể dẫn đến buồn ngủ, giảm đau và nôn mửa.
Uống trà Cúc La Mã có thể làm giảm sự hấp thu của các loại thuốc uống khác. Ngoài ra, cúc La Mã có thể làm tăng tác dụng của các loại thuốc ngăn ngừa đông máu (thuốc chống đông – anticoagulants), thuốc an thần (bao gồm cả rượu) và làm giảm hấp thu sắt từ các chế phẩm bổ sung.
Tài liệu tham khảo
http://www.msdmanuals.com/home/special-subjects/medicinal-herbs-and-nutraceuticals/chamomile
