Tháng Mười, 2015

• 15 Tháng Mười

  Xử lí thực phẩm cấp đông khi mất điện

  

  Thực phẩm rã/xả đông hay rã đông một phần trong tủ đông có thể tái cấp đông an toàn nếu nó còn chứa các tinh thể đá...
• 14 Tháng Mười

  Chất béo và dầu ăn

  

  Tất cả chúng ta cần một ít chất béo trong chế độ ăn để duy trì sức khỏe tốt. Có hai loại chất béo chính – chất béo bão hòa và chất béo chưa bão hòa...
• 13 Tháng Mười

  Sữa và các sản phẩm từ sữa

  

  Sản phẩm từ sữa như sữa tươi, phô mai, sữa chua và phô mai mềm là nguồn cung cấp canxi, protein và vitamin tuyệt vời...
• 13 Tháng Mười

  Sữa, sữa chua và pho mát

  

  Sữa, sữa chua và pho mát cung cấp lượng canxi cần thiết cho xương và răng chắc khỏe. Canxi rất quan trọng quá trình tăng trưởng vượt trội của thanh thiếu niên...
• 11 Tháng Mười

  Tháp dinh dưỡng

  

  Tháp dinh dưỡng được thiết kế để bạn chọn lựa thực phẩm và đồ uống dễ dàng hơn nhằm đảm bảo cho chế độ ăn uống lành mạnh.