Tự chuẩn bị thức ăn cho bé cũng giúp bé quen thuộc với những thực phẩm thường ăn của gia đình, cách này sẽ có hiệu quả tốt cho những năm đầu khi trẻ thường hay kén ăn.

Một số bà mẹ cho biết họ có thể ăn mọi thứ họ thích. Sự thật thì một số thực …

Susan Condon Chuyên viên tư vấn giai đoạn cho con bú Tôi luôn tự hỏi, ở những quốc gia như …

Sau khi sinh, nếu bạn ăn uống đa dạng và phù hợp, việc cho con bú sẽ giúp bạn giảm cân mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hay em bé như việc ăn kiêng.

Bạn có thể vừa nuôi con bằng sữa mẹ và giảm cân cùng một lúc nếu bạn giảm cân từ từ. Đừng mong đợi vào bất kì biện pháp cấp tốc nào ...