Dinh dưỡng cho mẹ và bé

Vitamin C giúp hình thành và sửa chữa các tế bào hồng cầu, xương và các mô trong cơ thể. Nó còn giúp nướu răng của bé khoẻ mạnh và tăng cường sự bền vững của các mạch máu, giảm vết thâm tím do té ngã và trầy xước.

Vitamin A đóng một vai trò quan trọng đối với thị lực và giúp xương tăng trưởng và bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng. Vitamin A cũng tăng cường sức khỏe và thúc ...

Kali cùng với Natri giúp cân bằng nước cho cơ thể, duy trì huyết áp khỏe mạnh. Trong thực tế, một khẩu phần ăn ít Kali và nhiều Natri có thể gây nguy cơ bệnh ...

Canxi có vai trò quan trọng cho sự phát triển của cơ thể và tăng cường sức khỏe. Bài viết sẽ cung cấp các thông tin cần thiết về Canxi...

Vitamin D rất quan trọng cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ em. Bài viết giúp bạn biết lượng vitamin D cần thiết cho trẻ...