Thực phẩm và đồ uống chứa caffeine ngày càng được sử dụng rộng rãi nhưng chúng ta nên hạn chế tối đa việc tiêu thụ caffeine, đặc biệt là với trẻ nhỏ
Tháng Mười Hai, 2020
Tháng Mười Một, 2020
-
9 Tháng Mười Một
Thực phẩm chế biến và sức khỏe
Thế nào là thực phẩm chế biến? Thực phẩm chế biến liên quan thế nào đến sức khỏe?
Tháng Mười, 2020
-
8 Tháng Mười
Quả hạch và hạt: Những thành phần nhỏ bé nhưng phi thường!
Các loại quả hạch và hạt có lợi cho sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, kiểm soát lượng đường trong máu và làm chậm quá trình lão hóa...sử dụng món ăn nhẹ.
-
6 Tháng Mười
Hạt ‘chia’
Hạt chia có thể mang lại những lợi ích khác ngoài giá trị dinh dưỡng như giảm cholesterol và giúp cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm cân và sự thèm ăn,...
-
1 Tháng Mười
Vai trò của chế độ ăn uống và chế phẩm bổ sung dinh dưỡng trong đại dịch COVID-19
Mối liên hệ giữa dinh dưỡng và khả năng miễn dịch, và những bằng chứng khoa học hiện có về tình trạng dinh dưỡng, chế phẩm bổ sung dinh dưỡng và sự nhiễm trùng.