Nếu bạn nghĩ muốn duy trì, giảm hoặc tăng cân chỉ bằng việc cân bằng phép tính đơn giản về lượng calo nhận vào và tiêu hao, thì thực tế không phải vậy.
Tháng Mười, 2015
-
15 Tháng Mười
Quy trình sản xuất bánh mì
Bánh mì đa hạt (multi-grain bread) được tạo thành từ các thành phần như hạt lanh (flaxseed), kiều mạch (buckwheat), đậu nành và hạt kê (millet)...
-
10 Tháng Mười
Công cụ tính chỉ số dinh dưỡng BMI và BMR
Công cụ BMI - BMR, dùng để tính chỉ số khối cơ thể - hàm lượng calo cần thiết cho hoạt động hàng ngày.
-
10 Tháng Mười
Quy trình sản xuất mật ong
Ong thợ hút mật hoa và mang về tổ. Các ong thợ khác biến mật hoa thành mật ong bằng cách tiêu hóa đường phức hợp trong mật hoa thành glucose và fructose...
-
10 Tháng Mười
Quy trình sản xuất dầu oliu
Với những người coi trọng sức khỏe cũng như đảm bảo hương vị các món ăn, dầu oliu đã trở nên thiết yếu đối với bất cứ bếp ăn hiện đại nào...