Chất béo có 3 loại chính, chất béo không bão hòa có thật sự tốt cho sức khỏe? chất béo bão hòa có làm tăng nguy cơ tim mạch? chất béo chuyển hóa là gì?
Xem tiếpNhững điều chưa biết về chất béo chuyển hóa
Chất béo chuyển hóa - loại chất béo có hại nhất đối với tim, mạch máu và các bộ phận khác trong cơ thể được tìm thấy trong hàng ngàn loại thực phẩm.
Xem tiếpNhìn nhận lại tầm quan trọng của chất béo
Khi nói tới chất béo, thay vì thận trọng trong hàm lượng chất béo ăn vào, chúng ta nên quan tâm đến loại chất béo. Trái ngược với lời khuyên ăn ít chất béo...
Xem tiếp12 thực phẩm tệ nhất cho thai kì
Khi mang thai, bạn không những phải nói không với các loại quần legging, bộ quần áo bó sát người …
Xem tiếpCó các loại chất béo nào?
Các loại thực phẩm có chứa nhiều loại chất béo khác nhau, một số loại tốt cho sức khỏe hơn những loại khác...
Xem tiếp