Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong điều chỉnh hấp thụ canxi của cơ thể, hỗ trợ hệ miễn dịch, bảo vệ hệ cơ xương và sức khỏe tim mạch.
Tháng Mười, 2021
-
18 Tháng Mười
Chế độ ăn nào là hợp lý cho trẻ vị thành niên
Chế độ ăn cho trẻ ở tuổi vị thành niên có thể ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng cuộc sống khi trưởng thành của trẻ. Do đó cần có một khẩu phần ăn hợp lý cho trẻ tuổi vị thành niên.
Tháng Bảy, 2021
-
9 Tháng Bảy
Xử lý phục hồi và bảo quản khoai tây
Muốn lưu trữ khoai tây ta cần phải phân loại và sử dụng các phương pháp xử lý bảo quản phù hợp...
-
5 Tháng Bảy
Giăm bông xông khói kiểu Virginia
Bài viết nói về những bước cơ bản trong quá trình tạo nên món giăm bông xông khói Virginia tuyệt hảo.
Tháng Ba, 2021
-
18 Tháng Ba
Chế độ ăn để giảm cân an toàn sau sinh
Phương pháp giúp người mẹ mới sinh giảm cân và nhanh chóng lấy lại phom dáng ban đầu. Một số điều nên và không nên trong quá trình giảm cân sau sinh.