Tháng Tư, 2017

• 10 Tháng Tư

  Cách đánh giá thông tin y học khách quan

  

  Hiện nay, trên mạng cũng như trên các phương tiện truyền thông đại chúng có quá nhiều những thông tin trái chiều gây hoang mang cho người tiêu dùng...
• 2 Tháng Tư

  Lợi ích sức khỏe của dầu dừa ép lạnh tinh khiết (virgin coconut oil)

  

  Dầu dừa tinh khiết có nhiều lợi ích đối với sức khỏe: giảm choresterol, củng cố hệ miễn dịch, giảm cân, kiểm soát bệnh tiểu đường... Nên sử dụng dầu dừa hữu cơ chưa tinh luyện.

Tháng Ba, 2017

• 26 Tháng Ba

  Hiểu đúng về omega-3

  

  Rất ít người tiêu dùng thật sự biết là omega-3 không phải là tên của mộtRchất dinh dưỡng duy nhất, và tác động của các omega-3 khác nhau lên sức khỏe là khác nhau...
• 26 Tháng Ba

  Nhìn nhận lại tầm quan trọng của chất béo

  

  Khi nói tới chất béo, thay vì thận trọng trong hàm lượng chất béo ăn vào, chúng ta nên quan tâm đến loại chất béo. Trái ngược với lời khuyên ăn ít chất béo...
• 20 Tháng Ba

  Dinh dưỡng ăn chay – Cái nhìn khoa học

  

  Theo Hiệp hội Ăn chay Quốc tế (Vegan Society), người ăn chay sẽ không ăn thịt, gia cầm, cá, động vật có vỏ hoặc phụ phẩm giết mổ động vật...