Thực phẩm bổ sung chế độ ăn

Glucosamine an toàn đối với hầu hết mọi người. Những tác dụng phụ thường gặp là ngứa và các vấn đề về tiêu hóa nhẹ như ợ nóng, tiêu chảy, ói và buồn nôn.

Hoa St. John’s wort có thể gây tăng nhạy cảm với ánh sáng. Tác dụng phụ khác bao gồm các triệu chứng đường tiêu hóa, mệt mỏi và đau đầu.

Collagen là thành phần protein tự nhiên của da, hoạt động như một giàn giáo và các khối xây dựng chính cho tế bào, mô và cơ quan. Khoảng 1/3 hàm lượng protein trong cơ thể được tạo thành từ collagen ...

Cam thảo tự nhiên có vị ngọt đậm, được chiết xuất từ ​​rễ của một loại cây mọc dạng bụi …

Nhiều người thắc mắc tại sao chế phẩm bổ sung như vitamin, thảo dược, và thực vật được bán không cần toa thuốc của bác sĩ, trong khi các loại thuốc (hoặc thuốc an thần) được quy định và kiểm soát một cách chặt chẽ.