Từ khóa liên quan: kẽm

Cơ thể bạn cần kẽm để sản xuất, sửa chữa và thực hiện chức năng của ADN – chứa thông tin di truyền của cơ thể và là một cấu trúc cơ bản của tế bào.

Kẽm rất quan trọng cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ em. Bài viết giúp bạn biết hàm lượng Kẽm cần cho trẻ, các nguồn cung cấp kẽm tốt nhất, làm sao để tránh nhận quá nhiều hoặc quá ít kẽm?

Kẽm là một loại khoáng chất vi lượng cần thiết trong nhiều quá trình trao đổi chất. Nguồn cung cấp kẽm bao gồm con hàu, thịt bò và ngũ cốc bổ sung vi chất...