Dinh dưỡng cho mẹ và bé

Trong thực tế, những dấu hiệu điển hình nhất của chứng thiếu máu là da xanh xao và mệt mỏi. Các dấu hiệu khác bao gồm nhịp tim nhanh, khó chịu, chán ăn...

Bất kể lý do không thể cho con bú của bạn là gì – sức khỏe, sự buồn phiền hoặc sự chán nản không ngừng – hãy cho bản thân bạn được nghỉ ngơi...

Khi nào con bạn chuyển chế độ ăn từ chất lỏng sang thực phẩm rắn, khi nào bé có thể tự ăn và khi nào bé thôi không gây ra tình trạng hỗn độn nữa?

Sữa mẹ cung cấp cho bé nguồn dinh dưỡng tốt nhất có thể, bảo vệ phòng chống nhiễm trùng. Cho con bú cũng có lợi cho bạn...

Nhiều loại vitamin tiền sản sẽ đáp ứng nhu cầu hàng ngày của bạn - được liệt kê là "Daily Value" (nhu cầu hàng ngày) trên nhãn - như canxi; đồng; axit folic; sắt