Dinh dưỡng tốt trong thời kỳ mãn kinh rất quan trọng đối với phụ nữ. Mặc dù chưa có chế độ ăn uống đặc biệt dành cho phụ nữ trong giai đoạn này, nhưng có một chế độ ăn lành mạnh và cân bằng thì rất quan trọng...
Tháng Một, 2016
Tháng Mười Hai, 2015
-
27 Tháng Mười Hai
Chế độ ăn kiêng tối ưu cho người mãn kinh
Việc bổ sung thêm một số thực phẩm vào thực đơn ăn kiêng khi bước vào thời kì mãn kinh thật sự giúp phụ nữ giảm hoặc ngăn chặn các triệu chứng mãn kinh.