Thứ Bảy, 12/04/2025

Thực phẩm Cộng đồng Dự án Thực phẩm Cộng đồng (https://thucphamcongdong.vn/) ra đời với sứ mệnh là cải thiện và nâng cao nhận thức về thực phẩm – dinh dưỡng và sức khỏe của người Việt.

Từ khóa liên quan: Carbohydrates phức tạp

Từ khóa liên quan: Carbohydrates phức tạp

Lựa chọn carbonhydrate tốt cho sức khỏe

Lựa chọn nguồn carbohydrate tốt cho sức khỏe

Đỗ Ngọc Hoàng Yến 10/10/2015

Trong chế độ ăn, lượng carbohydrate cao hay thấp mà bạn ăn không quan trọng bằng loại carbonhydrates nào mà bạn chọn.