Từ khóa liên quan: Bệnh béo phì

Cơ sở khoa học của những lời khuyên nên tuân theo một chế độ ăn uống ít chất béo đã bị bác bỏ, không có mối liên quan giữa chất béo bão hòa và bệnh tim mạch

Những tác hại của đường nhiều hơn cả, vượt ra ngoài tác hại của calo rỗng. Bổ sung đường là không tốt cho sức khỏe đây cũng là việc tồi tệ nhất trong chế độ trong ăn uống hiện đại.