Từ khóa liên quan: chất béo có lợi

Khi sử dụng chất béo và dầu, hãy sử dụng ít chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và cholesterol. Sử dụng biểu đồ sau sẽ giúp bạn lựa chọn thực phẩm ít chất béo bão hòa.

Xem tiếp